こんばんは〜本日は、朝から 手羽先と 葱 生姜 ニンニクを刻んだものを煮込んで味付けした薬膳スープでスタートです。 風邪予防と 手羽先のコラーゲンで美肌効果もあるみたいです。 この季節にオススメな一品です。 そしてまた今日も吉祥寺へ。 ちょっと歩い…
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